Если есть зубная щетка, почему же стоматологи рекомендуют пользоваться зубной нитью? Щетки модернизируются, появляются новые модели, а нить остается прежней, как 10, 20 лет назад. Может, это ненужный пережиток в стоматологии?
Вовсе нет. Наша ротовая полость отнюдь не гладкое место, и как правильно гласит реклама в ней много труднодоступных мест, откуда остатки пищи не удалить с помощью зубной щетки или жевательной резинки.
Зубные нити называются в стоматологии еще флоссы, они имеют шелковую основу и бывают различного диаметра. Нити идеально чистят межзубные промежутки – любимое место дислоцирования опасных микробов, которые помогают кариесу подкрасться незаметно.
Каждый зуб обладает пятью поверхностями (как кристалл), каждая сторона нуждается в очищении. Зубная щетка способна справиться с тремя сторонами. Получается, что две стороны каждого зуба, без зубной нити остаются без внимания. А ведь там скапливается налет, разрастается зубной камень. Именно неочищенное межзубное пространство может быть источником неприятного запаха изо рта. Многие заболевания десен, появление пародонтальных карманов начинается именно с проблем, которые возникают в межзубном пространстве.
Зубная нить в этом случае необходима, как профилактика всех вышеописанных проблем. Она доберется до самых потаенных мест и очистит их от остатков пищи.
Однако при кровоточивости десен ее лучше не применять, пока не будут пройдены процедуры по укреплению десен.
Использовать зубную нить можно один раз в сутки, после последнего приема пищи или перед сном. Ведь ночью, когда ротовая полость не так интенсивно омывается слюной, бактерии размножаются быстрее.
Если стоматолог прописал вам зубную нить, не пренебрегайте его рекомендацией, а сразу идите в аптеку, именно там продаются зубные нити.
Как пользоваться зубной нитью? Очень просто – нужно отрезать от мотка 30-40 сантиметров нити. Не нужно рвать шелковые нити руками – шелк прочный материал и можно порезаться. Нить наматывается на средние пальцы обеих рук, так, чтобы для чистки оставалось 3-4 см. (на одном пальце должно быть намотано больше нити, почему, станет понятно ниже). Придерживая нить указательными и большими пальцами нужно совершать движения вперед и назад между зубами. Так же совершается одно-два движения вверх-вниз. Возле десны нужно действовать осторожно, не тянуть и не дергать с силой зубную нить. Нить в это время массажирует десну там, где зубная щетка этого сделать не может. Для каждого нового зуба, следует использовать чистый участок нити, перематывая нить на палец, где ее меньше намотано. После окончания процедуры прополощите рот теплой водой или специальным ополаскивателем. Иногда можно пользоваться отбеливанием зубов для боле привлекательной и яркой улыбки
21 декабря 2011