Стоматологи предупреждают: ночные перекусы вредны для зубов.


Стоматологи предупреждают: в результате позднего приема пищи человек рискует потерять зубы раньше времени. Теперь этот факт подтвержден исследованиями, которые проводились с 2200 добровольцами. Испытуемые относились к тем людям, кто перекусывает ночью или съедали более четверти дневной нормы пищи поздним вечером.
Результаты неутешительны – зубы впадали гораздо раньше у любителей ночного питания. Поскольку в ночное время слюны выделяется немного, то и частички пищи остаются дольше и в большем количестве на зубах. Выход – отказаться от несвоевременного приема пищи или чистить зубы после ночного перекуса.

08 июня 2010