Основные правила профилактики кариеса



Кариес – самое распространённое заболевание на земле, но в тоже время антикариесная профилактика в тех странах, где хорошо поставлена стоматологическая служба, и граждане регулярно посещают стоматологов с профилактической целью, снижение этого заболевания резко идёт на убыль.

Кариес грозит не только разрушению зубов и мучительной зубной болью, но и повреждению десен. Зубной налёт, зубной камень, это тоже предвестники кариеса.

Благоприятной средой для развития кариеса во всём мире считают неблагополучную экологическую обстановку, наследственную предрасположенность к разрушению эмали, стресс, курение, пристрастие к пище, которая неблагоприятно действует на зубную эмаль – сильно-газированные сладкие напитки, искусственные подкислители, рафинированные продукты. Данные факторы наносят вред, не только зубам, но и организму в целом. Кариес – это источник хронической инфекции, представляющий угрозу для всего организма в целом. Например, при заболевании кариесом, лечить ангину будет сложнее, так как микроорганизмы, постоянно получают «подпитку» от больных зубов.

В чем же заключается профилактика кариеса? Прежде всего в соблюдении простых правил гигиены полости рта. То есть в регулярной чистке зубов теми видами зубных щёток с применением тех видов зубных паст, которые подходят ваше зубной полости. Плюс очищение рта после каждого приёма пищи с помощью бальзамов-ополаскивателей и зубных нитей. Не нужно при этом метаться между большим выбором рекламируемой продукции для гигиены полости рта. Достаточно посетить стоматолога и получить у него всю необходимую информации об уходе за вашими зубами, после процедуры диагностики вашей ротовой полости.

Помимо гигиены профилактики кариеса немалую роль играют микроэлементы. В частности фтор, который укрепляет зубную эмаль. Фтор входит в состав многих профилактических и лечебных зубных паст. Но витаминно-минеральный дисбаланс нужно регулировать и изнутри организма. Этому способствует регулярно и правильное питание, большое количество движения и физических нагрузок, правильно сочетание работы и отдыха.

Когда необходимо начать соблюдать профилактику кариеса? Лучше поздно, чем никогда. В идеале, антикариесные меры принимаются ещё до рождения. Беременная женщина должна обеспечить поступление всех необходимых веществ в организм ребёнка. В этом случае уже нужно посетить стоматолога, чтобы получить необходимые консультации по питанию.

13 декабря 2011